Program Szkoła Promująca Zdrowie (SzPZ) realizowany jest w Polsce od 1991 r. Popularyzację idei SzPZ rozpoczęto od trzyletniego projektu pilotażowego (1992-1995) pn.: „Szkoła Promująca Zdrowie”, zainicjowanego przez WHO/EURO, realizowanego pod kierunkiem prof. dr hab. Barbary Woynarowskiej. Projekt ten spowodował oddolne działania (ruch) szkół, zgodne ze strategią opracowaną w 14 tzw. szkołach projektowych oraz tworzenie sieci szkół promujących zdrowie na różnych poziomach. Pierwszą sieć utworzono w 1992 r. w b. woj. ciechanowskim.
Szkoła promująca zdrowie to szkoła, która we współpracy z rodzicami, uczniami i społecznością lokalną tworzy środowisko sprzyjające zdrowiu i dobremu samopoczuciu społeczności szkolnej oraz wspiera rozwój kompetencji uczniów i pracowników w zakresie dbałości o zdrowie przez całe życie.
W roku szkolnym 2016/17 przystąpiliśmy do ogólnopolskiego programu „Trzymaj formę – aktywnie i zdrowo”.
* Wprowadzenie przerwy owocowo – warzywnej, kolorowe kanapki, soki warzywno-owocowe
* Zajęcia świetlicowe „W zdrowym ciele zdrowy duch”
– warsztaty kulinarne: „Żyj i odżywiaj się zdrowo”
– konkursy i zagadki promujące zdrowie i zdrowe odżywianie
– przedstawienie „Niekorzystny wpływ hałasu na zdrowie”
* „Rosnę Zdrowo z ARR” – piknik promujący program owoce i warzywa w szkole dla dzieci młodszych
*„Szklanka mleka i owoce w szkole”
* „Ratownicy są wśród nas” w ramach programu „ Bezpieczny Jarosław” – pierwsza pomoc przedmedyczna
* Zdrowa żywność w czasie Pikniku Rodzinnego ze św. Franciszkiem
* Udział w Majówce pod hasłem „Czas na zdrowie” w ramach kampanii miejskiej „Uzależnieniom mówimy NIE” w Szkole Podstawowej nr 7 w Jarosławiu
* Zielone ogrody wokół szkoły
* Dzień Ziemi, turniej „Wiem co kupuję”
* Prowadzenie pozalekcyjnych zajęć rozwijających zainteresowania sportowe, rekreacyjne
i zdrowotne: piłka nożna, tenis stołowy, gry zespołowe, zajęcia sportowo-rekreacyjne
* Organizacja wewnątrzszkolnych konkursów, zawodów sportowych i imprez sportowo-rekreacyjnych:
– XVIII Konkurs Gimnastyki Artystycznej
– Międzyklasowy Konkurs Sprawnościowy klas IV-VI
– Międzyklasowy Konkurs LA klas IV-VI
– Konkurs rowerowy BRD
– Wybór SPORTOWCA ROKU
– Dzień Ewaluacji i Sportu.
– Dwa ognie dla klas IV-V
– Rzucanka Siatkarska dla klas IV
– Mini siatkówka dla klas V-VI
– Turniej tenisa stołowego klas IV-VI
– Festyn Rodzinny „Piknik ze św. Franciszkiem”- prowadzenie konkurencji sportowych.
* Pomoc w organizacji imprez i zawodów sportowych organizowanych przez MSZS, Wydział Edukacji
i Kultury Fizycznej, udział w zawodach
*Działalność turystyczno –krajoznawcza:
– Rajdy piesze: IX Rajd Szlakiem Dawnej Twierdzy Przemyśl, Rajd „ Niezapominajka”
– Rajdy rowerowe: XVII Rajd Sieci SPZ Bieszczady, „Rowerem po zdrowie” – rajdy rowerowe po ścieżkach rowerowych dla uczniów, nauczycieli i rodziców
* Sport dla zdrowia nauczycieli i pracowników szkoły – zajęcia sportowe
*Organizacja i prowadzenie turniejów:
„Dziś zabawa w sport – jutro olimpiada” dla klas I jarosławskich szkół podstawowych
XIX Halowy Turniej Piłki Nożnej o Puchar Dyrektora Szkoły Podstawowej nr11 i Puchar Przechodni Bogdana Zająca
* Współorganizacja imprez sportowo – rekreacyjnych przewidzianych w strategii Jarosławskiego Stowarzyszenia Oświaty i Promocji Zdrowia
* Gazetki edukacyjne – prozdrowotne i profilaktyczne
* Rozpropagowanie edukacyjnych broszur , folderów, ulotek wśród uczniów dotyczących zdrowego stylu życia
* Zapobieganie otyłości – pomiar wzrostu i ciężaru ciała uczniów klas IV-VI, obliczanie BMI, wyłonienie uczniów, których parametry nie mieszczą się w normie
* Pogadanki na temat zasad zdrowego odżywiania się i wpływu ćwiczeń fizycznych na organizm
* Zajęcia rehabilitacji ruchowej i gimnastyki korekcyjnej dla klas uczniów zakwalifikowanych do zajęć
Szkolny koordynator promocji zdrowia: Małgorzata Ciurko
Trzymaj formę! To inicjatywa propagująca zdrowy styl życia o unikalnym, dwukierunkowym podejściu:
propagującym zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną
http://www.trzymajforme.pl/start-16
Harmonogram działań do XII edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę”
w Szkole Podstawowej Nr 11 z Oddziałami Integracyjnymi
im. Adama Mickiewicza w Jarosławiu w roku szkolnym 2017/2018
L.p | Zadanie | Termin | Odpowiedzialni | Uczestnicy | |
Udział w rajdach:
a)XVIII Rajd Sieci SzPZ Roztocze |
29.09.-01.10.17 | Chętni nauczyciele | Uczniowie klas 5-7 i 2-3 gimnazjum | ||
b) IX Rajd Szlakiem Dawnej Twierdzy Przemyśl | Maj 2018 | Chętni nauczyciele | Grupa rowerowa – klasy 5-7 i 2-3 gimnazjum
Grupa piesza klasy 5-7 i 2-3 gimnazjum |
||
c) Rajd „ Niezapominajka” | Maj 2018 | 2 nauczycieli wf | klasy 5-7 i 2-3 gimnazjum | ||
d) „Rowerem po zdrowie” – rajdy rowerowe po ścieżkach rowerowych dla uczniów, nauczycieli i rodziców | Jesień i wiosna | 4 nauczycieli wf | Klasy 5-7 i 2-3 gimnazjum | ||
Gazetki edukacyjne – prozdrowotne i profilaktyczne | Cały rok | Chętni nauczyciele | Klasy 5-7 i 2-3 gimnazjum | ||
Udział w XVII Przeglądzie Piosenki o zdrowiu | 06.04.2018 | Nauczyciel muzyki | Uczniowie klas 5-7 i 2-3 gimnazjum | ||
4. | Pokazy gimnastyki artystycznej | Na imprezach szkolnych i miejskich
|
2 nauczycieli wf
|
Klasy 5-6 | |
5. | Zdrowa żywność oraz konkurencje sportowe w czasie Rodzinnego Pikniku ze św. Franciszkiem | Czerwiec 2018 | Wychowawcy klas oraz nauczyciele wf | Uczniowie 5-7 i 2-3 gimnazjum, nauczyciele, rodzice | |
6. | „Szklanka mleka i owce w szkole”
|
Cały rok | intendentka | Klasy 5-7 | |
7. | Współpraca z ZSSCHiO w Jarosławiu:
-warsztaty ze zdrowego odżywiania |
Cały rok
|
Chętni nauczyciele | Uczniowie klas 5-7 i 2-3 gimnazjum | |
-spotkanie z dietetykiem na temat zdrowego odżywiania
|
Styczeń 2018 | 1 nauczyciel wf
|
Uczniowie klas 5-7 i 2-3 gimnazjum, chętni rodzice i nauczyciele
|
||
8. | Organizacja turniejów i konkursów sportowych wewnątrzszkolnych i pozaszkolnych: | ||||
XX Halowy Turniej Piłki Nożnej o Puchar Dyrektora Szkoły Podstawowej nr11 i Puchar Przechodni Bogdana Zająca | Styczeń 2018 | 2 nauczycieli wf | Uczniowie klas 4-6 jarosławskich szkół podstawowych | ||
V Turniej mini siatkówki dziewcząt o Puchar Burmistrza Miasta Jarosławia | Marzec/kwiecień 2018 | 2 nauczycieli wf | Dziewczęta klas 5-6 z jarosławskich szkół podstawowych | ||
Międzyszkolny Turniej piłki nożnej „Mundialito2018” | Czerwiec 2018 | Chętni nauczyciele wf | Uczniowie klas 4-6 jarosławskich szkół podstawowych | ||
Turniej tenisa stołowego | Kwiecień 2018 | 2 nauczycieli wf | klas 4-7 i 2-3 gimnazjum | ||
Turniej mini siatkówka dla klas V-VI i piłka siatkowa klas gimnazjalnych | czerwiec 2018 | 4 nauczycieli wf | Uczniowie klas 5-6 i klas 2-3 gimnazjalnych | ||
Turniej „Dwa ognie” | Czerwiec 2018 | 2 nauczycieli wf | Uczniowie klas 4-5 | ||
XVII Konkurs Gimnastyki Artystycznej | Luty 2018 | 2 nauczycieli wf | Uczennice klas 4-6 i chętne z klas 7
|
||
Między klasowy Konkurs Sprawnościowy | Maj 2018 | Wszyscy nauczyciele wf | Uczniowie klas 4-7 i 2-3 gimnazjum | ||
Między klasowy Konkurs LA | Maj 2018 | Wszyscy nauczyciele wf | Uczniowie klas 4-7 i 2-3 gimnazjum | ||
Konkurs rowerowy BRD | Czerwiec 2018 | 3 nauczycieli wf | Uczniowie klas 5 | ||
Wybór SPORTOWCA ROKU 2017/2018 w kategoriach wiekowych | Czerwiec 2018 | Wszyscy nauczyciele wf | Uczniowie klas 4-7 i 2-3 gimnazjum | ||
Wojewódzki konkurs plastyczny „Sport w wyobraźni ucznia” | Maj 2018 | 1 nauczyciel wf | Klasy 4-7
|
||
Konkurs fotograficzny: „Sport w obiektywie” | Maj 2018 | 2 nauczycieli wf | Klasy 4-7 i 2-3 gimnazjum | ||
Dzień Ewaluacji i Sportu | Czerwiec 2018 | nauczyciele wychowania fizycznego, | Klasy 4-7 i 2-3 gimnazjum | ||
9. | Udział w zawodach sportowych | Wg kalendarza imprez | Wszyscy nauczyciele wf | Klasy 4-7 i 2-3 gimnazjum | |
10. | Zajęcia rehabilitacji ruchowej i gimnastyki korekcyjnej | Cały rok | 3 nauczycieli wf | uczniowie zakwalifikowani do zajęć | |
11.
12. |
Zapobieganie otyłości – pomiar wzrostu i ciężaru ciała uczniów klas 4-7, obliczanie BMI, wyłonienie uczniów, których parametry nie mieszczą się w normie | Wrzesień2017, maj 2018 | Wszyscy nauczyciele wf | Klasy 4-7 i 2-3 gimnazjum | |
Godziny wychowawcze, lekcje przyrody i wf dotyczące tematyki zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej np.: Higiena i choroby układu ruchu Zasady zdrowego odżywiania Jak dbać o prawidłowe odżywianie w okresie dorastania? ABC zdrowego odżywiania Cukry i tłuszcze, białka Zdrowy styl życia Racjonalne odżywianie się Efekty niedoboru składników odżywczych Składniki pokarmów Zdrowie i choroba Pokarm – budulec i źródło energii Witaminy , sole mineralne , woda Higiena i choroby układu pokarmowego Budowa i znaczenie mięśni Higiena i choroby aparatu ruchu
|
Cały rok | Wychowawcy klas 7 oraz 3 nauczycieli przyrody | Klasy 7 i 2-3 gimnazjum
|
||